Xculpture es una muy buena aplicación
de entrenamiento y rutinas de gimnasio para iPhone, esta aplicación nos dará
muchos tips y rutinas que tenemos que hacer en el gimnasio para mantenernos en forma.
Esta app cuenta con cientos de rutinas que iremos conociendo día a día según
avancemos con los ejercicios. El origen de esta aplicación está en una red social de fitness en la que podrás estar en contacto con otros usuarios, controlar tu progreso, ver los ejercicios disponibles, conocer los mejores gimnasios de tu ciudad...
Seguramente te ha pasado que llegas
al gimnasio y cuando comienzas a hacer ejercicio no sabes que hacer, con esto
me refiero a que no tienes una rutina, un control de todas las actividades que
realizas, estas rutinas son necesarias para saber si estamos haciendo las cosas
bien, para medirnos si un día lo hicimos mejor que otro, además de que estas
nos sacaran lo mejor de nosotros y no perderemos el tiempo con ejercicios
tontos.
En Xculpture podemos consultar que
tipo de entrenamiento es el que nuestro cuerpo requiere para mantenernos en
forma, bajar de peso, definir o aumentar masa, con esto sabremos exactamente
que es lo que debemos hacer para lograr nuestros objetivos.
La aplicación se divide en varias
secciones para darnos un mayor rendimiento en todos los aspectos, como lo son:
Sección de ejercicios.
• Buscaremos entre los cientos de
ejercicios con los que cuenta la aplicación.
• Visualizar los vídeos de cada
ejercicio para poder hacerlos mejor.
• Personalizar nuestras búsquedas
para encontrar el entrenamiento adecuado para lo que queremos.
• Conocer cuantos usuarios de
Xculpture han hecho el mismo ejercicio.
Sección Rutinas
• Buscar entre los cientos de rutinas
con las que cuenta la aplicación.
• Conocer la duración y la dificultad
con la que cuenta cada rutina y saber cual da mejor resultado.
• Conocer el número de usuarios que
han probado la misma rutina.
Sección Evolog
• Activar y desactivar las rutinas
que realizamos.
• Contar el tiempo que hacemos en
cada rutina, para que no hagamos menos de lo recomendado.
• Registrar todos nuestros progresos
para saber si vamos mejorando con las rutinas y ejercicios.
Al ver todo lo que nos ofrece esta
maravillosa aplicación nos damos cuenta que es una de las mejores que hay hoy
en día, por lo que se ha convertido en una app obligatoria en vuestro smartphone!
